מהי קינסיולוגיה חינוכית?
הקינסיולוגיה מורכבת משתי מילים:
קינטיקה – תנועה
לוגוס – ידע.
תורת הגוף בתנועה – היא הקינסיולוגיה.
את הקינסיולוגיה יצרו כירופרקטורים אמריקאים שהתבססו גם על הרפואה המערבית וגם על הרפואה הסינית.
הרפואה הסינית גורסת כי צריכה להיות תנועה בעולם כולו, ומקבילה את גוף האדם לעולם.
הם מסתכלים על הטבע- אם יש אבנים שחוסמות זרימה של נהר, המים לא יגיעו בכמות הראויה ליעדם, משהו בזרימה הטבעית ישתבש. משם הם משליכים על גוף האדם – הזרימה צריכה להיות חופשית על מנת שהאדם יוכל לתפקד בחופשיות ולהגיע ליעדים ולמטרות שמוצבים בפניו.
אם את הנהר חוסמות מעט אבנים- הזרימה אולי תיחלש, אך היא תמשיך. ככל שהאבנים החוסמות את הנהר יתפסו יותר נפח – כך תשובש זרימתו של הנהר. עד לסכר – שיחסום את זרימתו לגמרי.
במקביל לגוף האדם - ככל שהחסימות בגופנו יהיו גדולות יותר – כך הזרימה בתפקוד שלנו תפגע.
סכר יכול להטות את כיוונו של הנהר, או אף להביא להתייבשותו. באותה מידה – חסימה גדולה מדי בגופנו יכולה לגרום לחוסר תפקוד ואף למוות.
הרפואה הסינית מתבססת על טיפול מונע – טיפול באנשים בריאים ושימור בריאותם. הסינים שמים דגש על מערכת חשמלית המנופה במרידיאנים הנמצאת לאורך גוף האדם – ועוסקים כטיפול מונע בחסימות ברמתם ההתחלתית, לפני שהן גדלות.
הכירופרקטורים מצאו שלכל מרידיאן קשור שריר (לעיתים מספר שרירים) ודרך בדיקה של שרירים אלו ניתן לבדוק את המרידיאנים. על ידי בדיקה של השריר ניתן לגלות האם הגוף נמצא באיזון או שישנם חסימות בזרימה במרידיאן אליו הוא קשור.
השיטה שפיתחו הכירופרקטורים נקראת מגע בריאות. מתוך השיטה הזו התפתחו אסכולות אחרות של הקינסיולוגיה כמו מח אחד וקינסיולוגיה חינוכית, שהשונה בין כל הגישות הוא הדגש. כל האסכולות מתייחסות לתנועה כמקדמת.
בקינסיולוגיה החינוכית (Brain Gym®), שיטה שאותה פיתח פול דניסון, ביחד עם אשתו ג'ין, הדגש הוא על הלמידה בכל תחומי החיים (לא רק הלמידה של בית הספר). התנועה היא שעושה את שחרור החסימות העוצרות מפני שחרור ואיזון שמאפשרים למידה.
בעבר האמינו כי תהליך הלמידה כולו עובר דרך המח וכי הגוף הוא רק מנשא. מחקרים שונים הראו שגם לגוף ולתנועה יש חלק לא מבוטל בהליך הלמידה.
פול דניסון, מצא דרך להשתמש בבדיקות השריר ליצירת פעולות שיכינו ללמידה. הוא פיתח את תכנית תרגילי המח שבבסיסה הגישה כי על מנת שנוכל להתפנות ללמידה יש צורך בהורדת מתח. הוא טווה את המשפט "תנועה היא שער ללמידה" ובנה את השיטה מתוך האמונה כי לא תיתכן התפתחות ללא למידה.
לדבריו, אם יפתחו החלק האינטלקטואלי, חלק אחר (רגשי, רוחני) לא יתפתח. רק תנועה משולבת של הגוף תעזור במימוש הפוטנציאל הגלום בנו.
ואכן במקביל, מחקרים הראו כי ככל שנעים יותר מפתחים רשתות עצביות במח. התנועה גורמת לבניה של רשתות על המערכות העצביות במח. ככל שיש יותר חיבורים – המערכות עובדות בצורה יותר מאוזנת. לכן, ככל שנשלב תנועה – יתפתחו יותר רשתות, יגדלו החיבורים – ונלמד ונתפקד ממקום מאוזן יותר.
כתבה מיכל עגני- קינסיולוגית חינוכית,
מוסמכת ללמד תרגילי מח מטעם האגודה הבינלאומית לקינסיולוגיה חינוכית (Edu-K).